結婚相談所は高すぎて手が出せない。
マッチングアプリは、どうせ20代の若い子ばかりがチヤホヤされる世界。
そんな不安を感じながらも、「誰かとちゃんとつながりたい」
という気持ちを抱えている30代後半の女性は、実は少なくありません。
この記事では、“恋愛に自信がない”と感じる方でも安心して使える、
お金のかからない婚活アプリ3選を、*あなたの目的*や*恋愛経験*に合わせて比較してご紹介します。
完全無料:30代後半女性におすすめマッチングアプリ3選
「40目前で自分にはもう結婚は遅いのかも…」と悩んでいませんか?
でも実際には、30代後半からの恋愛や再婚を応援するマッチングアプリサービスは、意外とたくさんあるんです。
今回はその中でも、
- 女性は完全無料で使える
- 30代以上をメインターゲットにしている
- 恋愛経験が少ない方でも安心して始められる
といった条件に当てはまる【使いやすくて安心なアプリ】を厳選してご紹介します。
どれもアプリ初心者でもOK。
気になるものがあれば、女性は完全無料なのでまずは試してみてくださいね。
華の会メール|恋愛初心者でも気軽に同年代の出会いを探せる

「自分からいいねを押すのは怖い…」「相手の出方を見てしまう」という受け身タイプの方におすすめ。
特徴
- 男性と女性の利用者比率が約「7:3」で女性に穴場!
- 30代〜60代が中心の落ち着いた出会い
- 30歳以上限定のマッチングアプリ(R30)
- 条件指定での相手探しがしやすく、会話のハードルも低め
- コールセンターでのサポートもあり( メール初心者の方でも親切丁寧に操作説明など案内あり)
こんな人に向いてます
- 恋愛経験がなく積極的になれない
- 相手から声をかけてくれる環境を求めている
安心のニックネームで登録OK
アンジュ|30代以上限定で同じ共通点を効率的に探せる

「趣味や価値観の合う人とじっくり出会いたい」「30代以上限定の安心感が欲しい」という方にぴったり。
特徴
- お家での過ごし方・よく遊びに行く場所、など検索項目が豊富
- 30代以上の独身者限定だから遊び目的を防げる
- 独自のマッチング機能搭載で効率的に理想のお相手を探せる
- 穴場アプリで同性ユーザーが少なくマッチングしやすい!
- 30歳以上限定だから、年齢のミスマッチが起きにくい
- 年齢層は30代〜50代中心で落ち着いた出会い
こんな人に向いてます
- 共通点や相性重視で慎重に選びたい
- 婚活初心者で出会いに不安がある
安心のニックネームで登録OK|会員数60万人
マリッシュ|再婚やシングルマザーなどまた恋愛したい人にピッタリ

「できれば年下もアリかも」「再婚・子持ちでもOKな相手に出会いたい」そんな柔軟なスタンスの方にはマリッシュが最適。
特徴
- 年齢制限なし(20代〜50代以上も在籍)
- バツイチ・シングルマザーにも優しい設計
- 若い男性も登録しているため、年下狙いも可
- 平均4ヶ月でカップル成立
- 連絡を交換せずともビデオ通話可能
こんな人に向いてます
- 年齢層にこだわらず出会いたい
- 過去に結婚や恋愛歴があっても気にしない環境がいい
安心のニックネームで登録OK|平均4ヶ月でカップル成立
タイプ別から選ぶ
マッチングアプリと一口にいっても、利用する人のタイプや状況はさまざまです。
「どんな相手と出会いたいか」よりも前に、「自分はどんな気持ちで登録するのか」「何に不安を感じているのか」を基準に選ぶと、アプリ選びのミスマッチが減ります。
この章では、以下の2つのタイプ別におすすめアプリを紹介していきます。
- 目的別(気軽に出会いたい? 結婚を意識してる? など)
- 恋愛経験別(未経験・ブランクあり・経験豊富など)
目的別(まずは気軽に・安心感重視・20代も視野に)
まずは「どんな出会いがしたいか?」にフォーカスして選びたい方はこちら。
軽い出会いから真剣な婚活まで、目的に応じた使い分けがカギになります。
- 気軽に誰かと話してみたい → 華の会メール
…落ち着いた年齢層中心で、会話のハードルが低め。 - 共通点やフィーリング重視 → アンジュ
…合理的かつ効率的に理想のお相手を探せる独自のマッチング機能搭載。30代以上限定で、結婚意識の高い人が多め。 - 年下も含めて幅広く出会いたい → マリッシュ
…20代男性も登録可。再婚希望やシングルマザーにも理解のある設計。
恋愛経験別(恋愛経験なし・遠い昔に・離婚歴あり)
次に、「これまでの恋愛経験」に応じた選び方です。
特に30代後半以降では、「未経験」「ブランクあり」「再スタート」の状況によって、感じる不安や求める安心感も変わってきます。
- 恋愛経験がほぼない/男性と話すのも緊張 → 華の会メール
…急かされずにやり取りができる設計。メール世代にも馴染みやすい。コールセンターでのサポートもあり( メール初心者の方でも親切丁寧に操作説明など案内あり) - 付き合った経験はあるけど、ブランクが長い → アンジュ
…落ち着いた雰囲気で再スタートしやすく、同世代の真剣な利用者が多め。 - 離婚経験あり/シングルマザーなど経験はある → マリッシュ
…再婚優遇制度が充実。共感しやすい相手が多く、恋愛に前向きな環境。
まとめ
恋愛に自信がなくても、結婚相談所にお金をかけられなくても、
一歩踏み出す方法はちゃんとあります。
今回ご紹介したアプリは、どれも女性は完全無料で始められるものばかり。
しかも、どれも30代以上の真剣な出会いを前提にした設計なので、20代中心のアプリのように「年齢で弾かれる」ようなこともありません。
私自身、アプリ経験はありませんが、「お金も自信もない。でも、誰かとちゃんと向き合いたい」そう思う気持ちは、とてもよくわかるんです。
だからこそ、最初の一歩は「無料で試してみること」。
どれか1つだけでも、気になるものがあれば、ぜひ気軽にのぞいてみてくださいね。
あなたにも、無理のない形でのつながりが、きっと見つかります。