女性の運命は35歳で激変するのか。今を変えたいあなたに必要な行動とは

女性の35歳は運命の転換期でもあります。

そしてその運命を良い方向に動いていくかは、あなたの今の準備が大きく影響してきます。

35歳は結婚も、キャリアも大きな選択をする年齢です。後悔のない選択ができるように

必要な準備をまとめましたので、チェックしてくださいね。

女性の運命は35歳で激変する６つの変化とは

①恋愛や結婚観の変化

35歳になると、グッと周りに既婚者も増えて焦りも出てきますよね。

ましてや子供が二人以上のママさんも増え、

『あれ、逆算したら子作りも大変なのでは？』と感じるでしょう。

実際、35歳から妊娠の確率は20代の30%から一気に18%まで下がるとされています。*1

またご家族からのプレッシャーなどもさらに増し、

今いるパートナーや、これからお相手を探すにしても『より具体的に結婚相手として相応しいか、結婚希望時期は同じか』といった

視点で見るようになってきます。

これまでの情熱的な恋愛をしたい、といったような20代とは違った価値観になっていきます。

*1参考：30代の妊娠確率はどれくらい？リスクは高い？

②キャリアの変化

新卒や20代のインプット（学ぶ）時期から代わり、

35歳は管理職やチームリーダーなどアウトプットするフェーズに入ってきます。

また転職も35歳を超えると一気に難易度が上がるので、

次の職場に移るか、社内人事制度で場所を変えるかなど『今の現状を変えたい』と考えるフェーズになります。

さらに中には産休復帰や、そのまま育児両立を考え退職される女性も増える時期です。

③友人関係の変化

自分の生活スタイルか価値観が形成されていくので、

それにあった友人とのみ付き合うようになるでしょう。

これまで馴れ合いや、なんとなくグループで遊んでいたなどの学生のような付き合いはなくなっていきます。

信頼しあい、時間の使い方や価値観が合う友人のみ関係性が続いていくでしょう。

④見た目の変化

『痩せにくくなった！』『肌のハリがなくなってきた』などの声を聞きませんか？

何よりあなたが一番実感しているでしょう。

女性ホルモンは低下が加速していくので、

これまでの化粧やスキンケアとの向き合い方が、

流行りなどの選び方から、効果・自分に合うかどうかといった視点が必要になります。

⑤家族関係の変化

35歳となると、ご両親も60歳を超えてくる方も多いです。

そうなると定年退職で生活も変わりさらに孫を求めてくる、

介護が必要になってくる、同居を迫られるなど親との関係性も良くも悪くも近くなることがあります。

これからは親を支える側に回るので、感謝の気持ちもありつつも責任やストレスが増加することがあるでしょう。

⑥収入やマネープランの変化

給与を全部使って旅行！まだ若いから貯金がなくても大丈夫！

これは20代までです。

35歳は無謀に生きるわけにはいきません。

自分が病気になって収入が途切れたら家族はどうなる？

子供を産むならいくら貯金が必要？

など自分以外に関わるお金のやりくりも考えていかなければいけません。

また女性特有の病気などもリスクが上昇していくので、

保険の見直しや投資などお金に向き合うべきフェーズとなります。

女性の運命は35歳で激変する：準備しておくべき行動

異なる価値観の人と出会っておく

何でも決めつけたり、自分の主観を通そうとする方いませんか？

そのような方はクローズな環境にいてる方が多いんです。

そして人間関係で苦労しやすい。

自由な発想と、お互いに価値観を認め合える広い心を養うためにも、

旅行や、集まりなど様々な価値観の方と触れ合い人脈を作っておきましょう。

自分の身体を大事にする

肌トラブルや、怪我をしやすくなるなど人間の老いは加速していきます。

特に日頃からトレーニングなどしてない方は、自分の体の変化にも鈍感になりやすいです。

筋トレやマッサージなど、自分の身体作りに時間とお金を投資していきましょう。

間違っても暴飲暴食の日々を続けないでくださいね。

自分を自己分析しておく

あなたのことを一番よく知るのは、あなたしかいません。

どんな時に本気になれるのか、

どんなことが夢中になれるのか、

どんな事が許せないのか。

これから先たくさんの重大な選択をしていかなければなりません。

そんな時に迷わない自分軸を知っておくべきです。

お金に余裕を持っておく

お金の余裕は心の余裕です。

20代のうちは病気や怪我に苦労しなくても35歳以降は一気にリスクが上がります。

いつ収入が止まるかわかりません。

また子供を産んだら現役時代と同じ収入はハードルが高いもの。

そして今の職場を辞めたくても無収入が怖くて選択できない、なんてことも。

お金の余裕はあなたの人生の選択肢を増やしますので、計画的に貯金や投資などを始めておきましょう。

趣味や習い事を始めておく

一人は孤独です。今のうちにコミュニティを増やしておきましょう。

年齢を重ねると、簡単には人脈は広がりません。

同じ共通の趣味や習い事を始めることで、人脈の広がりを作っておきましょう。

健康診断を怠らない

35歳から健康診断の必須項目が増えるように、

生活習慣病患者が40歳以降急激に増加すると言われています。

身体は一生の宝です。

仕事が忙しくいけない、面倒臭いなど行きたくない理由もありますが

病気を早期に発見するためにも必ず定期的に受診しましょう。

参考：厚生労働省：健康診断を実施しましょう

過去の栄光にしがみつかない

『昔はよくモテた』

『昔は営業成績が良かった』など

昔の功績を盾に新たなことを学ぼうとしない方いませんか？

そのような方は新しい出会いも、価値観にも触れることができないので、

結果として古臭い人間になってしまいます。

過去は過去、と割り切り常に新しいことを吸収する姿勢をとるようにしましょう。

身につけるものにこだわる

安いものには安いなりの理由があります。

持ち物や、肌に身につけるスキンケアなどは10代とは訳が違います。

30代に相応しいものを身につけるようにしましょう。

もちろん全身をブランドに染める必要はありませんよ。

【女性の運命は35歳で激変する】恋愛や結婚に悩んだら？

①友人に相談するのはおすすめしない

相談しようとしている友人は信頼できる方ですか？

家族関係ではない限り、人間は自分より幸せな人を妬む傾向にあります。

本当にあなたの幸せを願って肯定してくれる方なら良いですが、

本心ではないアドバイスには気をつけましょう。

②占いを過信しない

まず、運命が決まっているなら何も努力をする必要がなくなりますよね。

また占いサイトなど大学生がアルバイトをしているケースもあります。

背中を押してもらうためだけの利用は良いかと思いますが、

悪い結果などを過信しすぎる必要はありません。

③プロの相談所に相談する

プロなので時にはあなたに、厳しいアドバイスをすることもあるかもしれません。

でも本気で結婚を考えているなら、現実とあなたの理想のギャップをしっかり教えてくれるでしょう。

35歳は自分で出会いの場を闇雲に探すほど時間はありませんから、

プロの力を借りて最愛のパートナーとの出会いの場に足を運びましょう。

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④出会いの場を広げる

今はマッチングアプリは出会いの形として当たり前の時代となりました。

いきなり結婚相談所は料金もハードルも高いと感じる方は、

マッチングアプリサイトなどを利用して、出会いの場を広げていきましょう。

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まとめ：女性の35歳の運命を良い方向にするには準備が必要

女性の35歳以降は見た目も、環境も、生活も大きく変化していきます。

そしてその変化が良いものに向かっていくかは、今からの準備次第です。

自堕落な生活や、固執した価値観のまま年齢を重ねると孤独な生活が待ち受けます。

たくさん出会いの場に足を運び、たくさん自分を愛して来るべき35歳の運命に備えていきましょう。

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